Welkom

Je bent waarschijnlijk op mijn website beland omdat er dingen zijn in je leven die niet helemaal lopen zoals je zou willen. Dit merk je bijvoorbeeld in je gezin, je werk of in de liefde, soms in combinatie met een ingrijpende gebeurtenis. Mijn werk bestaat uit het begeleiden van mensen. Dit doe ik zowel voor jou individueel als voor jou in relatie tot een ander, vaak je partner. Ik heb er bewust voor gekozen mij te richten op individuele begeleiding (coaching) én op relatietherapie, omdat er naar mijn overtuiging in de kern geen verschil is tussen beide. Je bewust worden van je denken en doen vormt de belangrijkste basis voor zowel je eigen ontwikkeling als voor het hebben van een vervullende relatie. Dit inzicht pas ik ook toe bij conflictbemiddeling. Mijn begeleiding is gestoeld op inzichten vanuit psychologie, systemisch werk, filosofie en neurowetenschappen. Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Tirns, vlakbij Sneek in Friesland.

Alles begint bij jezelf, maar je hoeft het niet alleen te doen!

“Hadden we dit maar veel eerder geleerd!”
is de uitspraak die ik het meest hoor na therapie gesprekken.

Relatietherapie

De partnerrelatie heeft mijn bijzondere belangstelling. In je relatie met je partner kom je jezelf vaak het ‘hardst’ tegen en juist dan kun je zo ontzettend veel over jezelf leren. Het is niet waar dat alleen slechte relaties onder druk komen te staan. Problemen in je relatie zeggen zelden iets over de relatie zélf, maar komen vrijwel altijd voort uit een dieper niveau. Eigen patronen die zijn ontstaan in je kindertijd, spelen een veel grotere rol in je relatie dan je zou denken. Juist je partner is er -onbewust- een meester in om bij jou iets aan te raken waarvan je het bestaan niet kent. En hoe vervelend dit soms ook voelt: hierin ligt de kans om jezelf te ontwikkelen en je relatie te verdiepen.

Lees verder

Daar waar jij niet ziet hoe je verder kan, zien we dit samen meestal wel.

Persoonlijke begeleiding

In ieder mensenleven komen periodes voor die niet gemakkelijk zijn. In je relatie, maar ook in je persoonlijke leven of in je werk kom je soms voor onverwachte opgaven of aanpassingen te staan die veel van je vergen. Je kunt het gevoel hebben vast te zitten en niet te weten hoe je verandering kunt aanbrengen. In dat geval kan het behulpzaam zijn een coachingstraject op te starten. Ik begeleid mensen in lastige situaties en help structuur aan te brengen in je situatie, gedachte- en gedragspatronen te doorzien en deze te veranderen. Met deze aanknopingspunten kun je nieuwe stappen zetten, waardoor je je vrijer en levenslustiger voelt.

Lees verder